请问西红柿豆腐汤能不能和胡萝卜同时吃?谢谢回答

发布日期:2019-10-25 14:35   来源:未知   

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  山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

  山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,香港挂牌最完整之全篇。若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏

  白萝卜+胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低